マクロビオティックは、日本の伝統食をベースにした食事法で、穀物や野菜を中心に取り入れた健康的なメニューが多数。
野菜の調理法やオーガニック、アレルギーの改善などに興味がある方はとくにオススメです。
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レッスン定員が2名様ですので、マクロビ理論からお料理方法までしっかりと身に付きます。 9月のレッス…
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