リラックス効果、眼精疲労に良い菊花を使ったお寿司です
【1】
海老は皮をむき背ワタをとり片栗粉でよく洗い
ゆで湯に酒少々をいれ湯がく
【4】
お米を昆布を入れ炊く
【5】
玉子に砂糖、塩少々を入れ炒り卵を作る
三度豆を塩湯がきし、斜め切り
菊花は眼精疲労 イライラ予防にもなります 辛涼解表類で清熱
辻本 由美:和膳施 薬膳料理教室 ソレイユクラス(兵庫県 尼崎市 七松町2丁目1-14)
飲食店を40年経営しながら 東洋医学の勉強をし神戸中医整体学院で経絡セラピスト本草薬膳学院で中医薬膳師 国…(全て読む)
2024年11月21日 【クスパ 運営会社変更のお知らせ】
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