パリ15区ヘルシーフレンチ教室（東京都港区）の2022年10月レッスン情報

🍎体験レッスン初回限定 5,900円🍎（通常ビジター11,000円)

🍇１０月のヘルシーフレンチ＋美腸に◎「豆乳グルトってすごい！」

皆さまBonjour!
森由美子です。

夏も終わりますね。青山ではまだまだ百日紅がきれいで、その姿にほっとします♡

「腸のためにヨーグルトがよい！」と信じ、ひたすら（あるいは　なんとなく）取り続けている方の多いニッポン。。。

正しい腸活の視点から言うと、これはちょっと考え直した方が良い大きな落とし穴の一つです。
なぜなら、常日頃から生徒の皆さんにはお伝えしていますが、乳製品は日本の人のカラダにはさほど馴染まない、注意が必要なものだからです。

今回は、豆乳グルトを活用した美味しいヘルシー料理やヴィーガンマヨネーズなどをご紹介！

座学では、腸を良くしたいと望むあなたへ「ヨーグルトの真実」をお伝えします。

どうか間違った腸活に気付くきっかけにし、落とし穴に落ちないでください。
一人に一つ与えられたこの大切なカラダさん。皆さん自身でしっかり守って心身ともに健康で楽しい人生にして行きましょうね。


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※感染防止対策の一環で、現在レッスンの流れを変更しております※

①座学→②レシピ説明→③実習→④試食
＞試食時は仕切りをします。可能な限りマスク着用お願いします。
　マスクを外している時のお喋りはお控えください。
＞実習後自由解散。
＞試食分をお持ち帰りいただくことも可能。その際は、タッパー等ご持参ください。
　お持帰り分の管理は自己責任でお願いします。

※当教室では、対面レッスンの定員を５名までに制限し、手洗い、消毒、換気等を行うことにより、最大限の感染防止対策を講じ、皆様に安心してレッスンを受けていただけるよう努めております。

心配な点等は気軽にお問合せください。

🍎体験レッスン初回限定 5,900円🍎（通常ビジター11,000円)

🍇１０月のヘルシーフレンチ＋美腸に◎「豆乳グルトってすごい！」

皆さまBonjour!
森由美子です。

夏も終わりますね。青山ではまだまだ百日紅がきれいで、その姿にほっとします♡

「腸のためにヨーグルトがよい！」と信じ、ひたすら（あるいは　なんとなく）取り続けている方の多いニッポン。。。

正しい腸活の視点から言うと、これはちょっと考え直した方が良い大きな落とし穴の一つです。
なぜなら、常日頃から生徒の皆さんにはお伝えしていますが、乳製品は日本の人のカラダにはさほど馴染まない、注意が必要なものだからです。

今回は、豆乳グルトを活用した美味しいヘルシー料理やヴィーガンマヨネーズなどをご紹介！

座学では、腸を良くしたいと望むあなたへ「ヨーグルトの真実」をお伝えします。

どうか間違った腸活に気付くきっかけにし、落とし穴に落ちないでください。
一人に一つ与えられたこの大切なカラダさん。皆さん自身でしっかり守って心身ともに健康で楽しい人生にして行きましょうね。


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※感染防止対策の一環で、現在レッスンの流れを変更しております※

①座学→②レシピ説明→③実習→④試食
＞試食時は仕切りをします。可能な限りマスク着用お願いします。
　マスクを外している時のお喋りはお控えください。
＞実習後自由解散。
＞試食分をお持ち帰りいただくことも可能。その際は、タッパー等ご持参ください。
　お持帰り分の管理は自己責任でお願いします。

※当教室では、対面レッスンの定員を５名までに制限し、手洗い、消毒、換気等を行うことにより、最大限の感染防止対策を講じ、皆様に安心してレッスンを受けていただけるよう努めております。

心配な点等は気軽にお問合せください。

🍎体験レッスン初回限定 5,900円🍎（通常ビジター11,000円)

🍇１０月のヘルシーフレンチ＋美腸に◎「豆乳グルトってすごい！」

皆さまBonjour!
森由美子です。

夏も終わりますね。青山ではまだまだ百日紅がきれいで、その姿にほっとします♡

「腸のためにヨーグルトがよい！」と信じ、ひたすら（あるいは　なんとなく）取り続けている方の多いニッポン。。。

正しい腸活の視点から言うと、これはちょっと考え直した方が良い大きな落とし穴の一つです。
なぜなら、常日頃から生徒の皆さんにはお伝えしていますが、乳製品は日本の人のカラダにはさほど馴染まない、注意が必要なものだからです。

今回は、豆乳グルトを活用した美味しいヘルシー料理やヴィーガンマヨネーズなどをご紹介！

座学では、腸を良くしたいと望むあなたへ「ヨーグルトの真実」をお伝えします。

どうか間違った腸活に気付くきっかけにし、落とし穴に落ちないでください。
一人に一つ与えられたこの大切なカラダさん。皆さん自身でしっかり守って心身ともに健康で楽しい人生にして行きましょうね。


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※感染防止対策の一環で、現在レッスンの流れを変更しております※

①座学→②レシピ説明→③実習→④試食
＞試食時は仕切りをします。可能な限りマスク着用お願いします。
　マスクを外している時のお喋りはお控えください。
＞実習後自由解散。
＞試食分をお持ち帰りいただくことも可能。その際は、タッパー等ご持参ください。
　お持帰り分の管理は自己責任でお願いします。

※当教室では、対面レッスンの定員を５名までに制限し、手洗い、消毒、換気等を行うことにより、最大限の感染防止対策を講じ、皆様に安心してレッスンを受けていただけるよう努めております。

心配な点等は気軽にお問合せください。

🍎体験レッスン初回限定 5,900円🍎（通常ビジター11,000円)

🍇１０月のヘルシーフレンチ＋美腸に◎「豆乳グルトってすごい！」

皆さまBonjour!
森由美子です。

夏も終わりますね。青山ではまだまだ百日紅がきれいで、その姿にほっとします♡

「腸のためにヨーグルトがよい！」と信じ、ひたすら（あるいは　なんとなく）取り続けている方の多いニッポン。。。

正しい腸活の視点から言うと、これはちょっと考え直した方が良い大きな落とし穴の一つです。
なぜなら、常日頃から生徒の皆さんにはお伝えしていますが、乳製品は日本の人のカラダにはさほど馴染まない、注意が必要なものだからです。

今回は、豆乳グルトを活用した美味しいヘルシー料理やヴィーガンマヨネーズなどをご紹介！

座学では、腸を良くしたいと望むあなたへ「ヨーグルトの真実」をお伝えします。

どうか間違った腸活に気付くきっかけにし、落とし穴に落ちないでください。
一人に一つ与えられたこの大切なカラダさん。皆さん自身でしっかり守って心身ともに健康で楽しい人生にして行きましょうね。


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※感染防止対策の一環で、現在レッスンの流れを変更しております※

①座学→②レシピ説明→③実習→④試食
＞試食時は仕切りをします。可能な限りマスク着用お願いします。
　マスクを外している時のお喋りはお控えください。
＞実習後自由解散。
＞試食分をお持ち帰りいただくことも可能。その際は、タッパー等ご持参ください。
　お持帰り分の管理は自己責任でお願いします。

※当教室では、対面レッスンの定員を５名までに制限し、手洗い、消毒、換気等を行うことにより、最大限の感染防止対策を講じ、皆様に安心してレッスンを受けていただけるよう努めております。

心配な点等は気軽にお問合せください。

🍎体験レッスン初回限定 5,000円🍎（通常ビジター7,000円)

🍇１０月のヘルシーフレンチ＋美腸に◎「豆乳グルトってすごい！」

皆さまBonjour!
森由美子です。

１０月のテーマは「豆乳グルト」です。

「腸のためにヨーグルトがよい！」と信じ、ひたすら取り続けている方の多いニッポン。。。

正しい腸活の視点から言うと、これはちょっと考え直した方が良い大きな落とし穴の一つです。

なぜなら、乳製品は日本の人のカラダにはさほど馴染まない、注意が必要なものだからです。

パリ15区では、ずいぶん前からヨーグルトは一切使わず、かわりに「豆乳グルト」を使って、
料理やお菓子を作っています。

今回は、豆乳グルトを活用した　美味しい!カンタン！ヘルシー料理やヴィーガンマヨネーズをご紹介♪

座学では、腸を良くしたいと望むあなたへ「腸活の落とし穴」＆「ヨーグルトの真実」をお伝えします。

間違った腸活に気付くきっかけにして頂ければと願います。
そして大切な唯一のあなたのカラダさんを自ら守り、健康で楽しい人生にして行きましょうね！
お会いできることを楽しみにしています♡


もちろん無理な勧誘も販売も一切ありません。
ぜひお気軽に参加くださいね♪

🇫🇷パリ１５区のオンラインレッスン内容🇫🇷
💙料理動画４品　←期限なしで何度でも見られる💙
❤️内容の濃い座学 ←科学的根拠に基づいた説明で、腑に落ちるレクチャーと好評❤️

💕参加費無料（感想を投稿いただける方　限定！）💕

約700年もの歴史を持つ愛知県岡崎市にある「まるや八丁味噌」。
徳川家康も食したと言われるその豆味噌は、日本が世界に誇れる伝統の食文化そのもの！！

2015年のミラノ万博では、森由美子もまるやさんにお供し、この素晴らしい食文化を広める
お手伝いをしてきました。

今回は、TVや新聞･雑誌にもよくとりあげられる浅井社長が自ら、貴重な石積の蔵を案内してくださいます。
さらに、徳川家康の長寿の秘訣や味噌の小話も聞けますよ！

お家にいながらにして、三河を旅する気分をご一緒に♪

今回初めて参加の方はもちろん、以前参加された方も楽しめる、
発酵と日本の食文化に興味ある方には絶対おススメの充実イベントですよ☺️

↓「まるや八丁味噌」HPはこちら
https://www.8miso.co.jp/

🍎体験レッスン初回限定 5,900円🍎（通常ビジター11,000円)

🍇１０月のヘルシーフレンチ＋美腸に◎「豆乳グルトってすごい！」

皆さまBonjour!
森由美子です。

夏も終わりますね。青山ではまだまだ百日紅がきれいで、その姿にほっとします♡

「腸のためにヨーグルトがよい！」と信じ、ひたすら（あるいは　なんとなく）取り続けている方の多いニッポン。。。

正しい腸活の視点から言うと、これはちょっと考え直した方が良い大きな落とし穴の一つです。
なぜなら、常日頃から生徒の皆さんにはお伝えしていますが、乳製品は日本の人のカラダにはさほど馴染まない、注意が必要なものだからです。

今回は、豆乳グルトを活用した美味しいヘルシー料理やヴィーガンマヨネーズなどをご紹介！

座学では、腸を良くしたいと望むあなたへ「ヨーグルトの真実」をお伝えします。

どうか間違った腸活に気付くきっかけにし、落とし穴に落ちないでください。
一人に一つ与えられたこの大切なカラダさん。皆さん自身でしっかり守って心身ともに健康で楽しい人生にして行きましょうね。


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※感染防止対策の一環で、現在レッスンの流れを変更しております※

①座学→②レシピ説明→③実習→④試食
＞試食時は仕切りをします。可能な限りマスク着用お願いします。
　マスクを外している時のお喋りはお控えください。
＞実習後自由解散。
＞試食分をお持ち帰りいただくことも可能。その際は、タッパー等ご持参ください。
　お持帰り分の管理は自己責任でお願いします。

※当教室では、対面レッスンの定員を５名までに制限し、手洗い、消毒、換気等を行うことにより、最大限の感染防止対策を講じ、皆様に安心してレッスンを受けていただけるよう努めております。

心配な点等は気軽にお問合せください。

🍎体験レッスン初回限定 5,900円🍎（通常ビジター11,000円)

🍇１０月のヘルシーフレンチ＋美腸に◎「豆乳グルトってすごい！」

皆さまBonjour!
森由美子です。

夏も終わりますね。青山ではまだまだ百日紅がきれいで、その姿にほっとします♡

「腸のためにヨーグルトがよい！」と信じ、ひたすら（あるいは　なんとなく）取り続けている方の多いニッポン。。。

正しい腸活の視点から言うと、これはちょっと考え直した方が良い大きな落とし穴の一つです。
なぜなら、常日頃から生徒の皆さんにはお伝えしていますが、乳製品は日本の人のカラダにはさほど馴染まない、注意が必要なものだからです。

今回は、豆乳グルトを活用した美味しいヘルシー料理やヴィーガンマヨネーズなどをご紹介！

座学では、腸を良くしたいと望むあなたへ「ヨーグルトの真実」をお伝えします。

どうか間違った腸活に気付くきっかけにし、落とし穴に落ちないでください。
一人に一つ与えられたこの大切なカラダさん。皆さん自身でしっかり守って心身ともに健康で楽しい人生にして行きましょうね。


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※感染防止対策の一環で、現在レッスンの流れを変更しております※

①座学→②レシピ説明→③実習→④試食
＞試食時は仕切りをします。可能な限りマスク着用お願いします。
　マスクを外している時のお喋りはお控えください。
＞実習後自由解散。
＞試食分をお持ち帰りいただくことも可能。その際は、タッパー等ご持参ください。
　お持帰り分の管理は自己責任でお願いします。

※当教室では、対面レッスンの定員を５名までに制限し、手洗い、消毒、換気等を行うことにより、最大限の感染防止対策を講じ、皆様に安心してレッスンを受けていただけるよう努めております。

心配な点等は気軽にお問合せください。