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#アラジンのレシピ検索結果
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オイルたっぷりのアヒージョにバケットを付けながら食べるのは最高に美味しいんだけど、しょっちゅうそんな事していたら太りそう！という方にオススメ。 3個34kcal
- 分量
- ２人分
- 調理時間
- 3分＋焼き時間8分
- 材料
- マッシュルーム 、ニンニク 、オリーブオイル、塩
ナンプラーを持て余している人にもオススメ！ 鶏肉はお好きな部位でも大丈夫。 手羽元やカットされたものを使えば、包丁なしで作れます 下味を漬け込んで冷凍することも可♪ お弁当にも便利です …
- 分量
- ２～3人分
- 調理時間
- 漬け込む時間+焼き時間8分
- 材料
- 鶏手羽元 、Ａ)ナンプラー 、Ａ)オイスターソース 、Ａ)砂糖 、Ａ)ニンニク 、お弁当に入れる場合はニンニク
失敗の余地なし♪ 切って焼くだけの簡単レシピ レッスン写真に動画での作り方もあります(^.^) 1人前78kcal
- 分量
- ２人分
- 調理時間
- 3分＋焼き時間8分
- 材料
- トマト 、シュレッドチーズ 、ブラックペッパー
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