フルーツたっぷり！ヨーグルトバーグのレシピ、作り方（mana）

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クスパ レシピ

フルーツたっぷり！ヨーグルトバーグ mana先生

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ヨーグルトとフルーツを使ったアイスデザートです。

夏の暑い季節にピッタリの一品です。

＜材料＞  分量:３人分   調理時間:３時間(ヨーグルト水切り時間を除く)

無糖ヨーグルト

400～500

ハチミツ(他の液体シロップも可)

大さじ１

好きなフルーツの缶詰

適量

冷たいデザート

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作り方

【1】

～下準備～
ステンレスバットか小さめのパウンド型にラップかオーブンシートを敷いておく

【2】

クッキングペーパーを敷いたザルに無糖ヨーグルトを入れ、８時間程度水切りをしておく。

【3】

フルーツを小さく切っておく。

缶詰の場合はシロップをきる。

【4】

水切りしたヨーグルトにハチミツをいれてよく混ぜる。

甘さは好みで増減を調整する。

【5】

ヨーグルトに切ったフルーツを入れて混ぜ型にいれる。

上からラップをかけ、固まるまで冷凍庫で冷やす

★調理のコツ・ポイント★

フルーツは一種類だけでもいいし、ミックスして彩りよくしても。

砕いたナッツ類を散らしても美味しいですよ。

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レシピ制作者

mana：パン＋大人の食育　manahasu（大阪府 四條畷市 ）

■先生のプロフィール

元ケアマネージャーがおくるパン教室。 売ってるパンも美味しいけれど、自分の好きな材料で好きなように作りたい…(全て読む)

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