【1】
直火にかけられる耐熱容器に車麩を並べる
【2】
1の上にスープを袋から出しかけ、火にかける
【3】
スープが温まり、麸がやわらかくなったらパン粉をふってオーブントースターで2,3分焦げ目がつくまで焼く
【4】
刻んだパセリをふる
カロリーを気にしなければパン粉の代わりにチーズでも良いです
木村 綾子:セルフケアキッチンQooki(埼玉県 さいたま市南区 関)
自炊は自分をよくする究極のセルフセラピー ご自愛料理研究家の木村綾子です。医者や薬に頼りたくない方に、心身…(全て読む)
2024年11月21日 【クスパ 運営会社変更のお知らせ】
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