お悩み解決‼️かわなべあやこ食育教室（こども&個人レッスン）（神奈川県鎌倉市）のレシピ一覧（11ページ目）

ラッシー

自家製ヨーグルトを作ったので利用しラッシーを作ってみます

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ホールスパイスで煮込んだチャイ

風邪予防に〜体を温めるチャイを手作りしましょうあっさりとしていて美味しいですよ

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スパイシーころころポテト

京都の老舗インド料理屋さんで食べて美味しかったので再現しました〜＾＾

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カルダモンライス

黄色いご飯を炊いてみましょう！カルダモンの香りで食欲がすすみます

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自家製ヨーグルト

自宅でヨーグルトを作ってみましょう！お子さんと作るのも楽しいと思います

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ナスのスパイス炒め

夏に美味しくたくさん食べたいナスはスパイスで炒めて美味しくいただきましょう。

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クーンパッポン風和風だしカレー

タイ料理のプーパッポンカレーはカニ、ココナッツミルク、唐辛子、生姜、などを使って仕上げに卵をたっぷりかけて仕上げますが、カニは高価で手に入りにくいですので、クーン＝エビで代用します。それからエストレージャアレンジとしてだし汁を使用します。

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海鮮まぜ寿司

暑い夏手を抜いてお刺身を買って来て混ぜ混ぜすれば出来上がる手軽なお寿司です。すし桶を使わず炊飯器に直接調味料を入れてしまいます。

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ごぼう牛丼（ごぼう牛皿）

牛丼〜牛皿を作って喜んでもらいましょう外食するよりご好みの味で作れて良いですよ

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鮭の西京焼き

自宅でかんたんに京都の料亭ようなお味を再現できます！お弁当に入れても喜ばれますよ。

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