お悩み解決‼️かわなべあやこ食育教室（こども&個人レッスン）（神奈川県鎌倉市）のレシピ一覧（27ページ目）

ガーリックソルトタレ〜WHITE

ガーリックと塩ベースのWHITEです。
さっぱり旨味が効いたのがお好きな方向けのタレです。
焼肉にパスタに炒め物といろいろ合います💕
冷蔵庫保存で約１週間持ちます。
早めにご使用ください。

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豆腐ハンバーグ

年間を通してお作り頂きたい豆腐ハンバーグ。ついでに小さく丸めた物はお弁当にぴったり！材料を切らないのでとっても楽💕まぜまぜして丸めて焼くだけ✨✨簡単で子どもも大人も喜んでくれhappy💗recipeです。

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人参のオレンジ煮

人参の旬は秋から冬にかけてですがまだ春人参が育って美味しくいただけます。春人参も名残になるのでしょうね。みかんの果汁と好相性💞で１本でもペロリと食べてしまいそうなレシピです。ニンジンはちょっぴり苦手な方に食べて頂きたいです。

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春菊の白和え

春菊の旬❄️もそろそろ終わり、名残の春菊を楽しんで🌸春を迎える身体の準備をしましょう。春を迎えるこの時期の白和えです。

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ホタルイカのナッツ和え

子どもにも春の旬の物を食べさせたい！と思いませんか？このレシピは娘の考案です。春の物は苦味があるので自分が好きなピーナッツと合わせました。
湯がいて和えるだけ‼️簡単ですヨ〜💞

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菜の花といかなごの釘煮温サラダ仕立てミモザ風

春の風物詩いかなごの釘煮とペンネで美味しく春を感じましょう。ゆで卵で春の花ミモザ風にオシャレに盛りつけ💕💕💕いかなごがなければ、他の佃煮でもOK⭐️

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関東風いちごの桜餅

関東風🌸桜餅なのでかんたん！生地に🍓苺を練りこんでいるので食べやすい！ご自宅でお店で売っていないものを手作りし、楽しみましょう💫

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料亭のゆで卵

京都の瓢亭のとろっとろのゆで卵を食べて感動💘自宅で手軽に再現できます‼️なんと冷蔵庫から出したての卵を洗ってコツンして塩のたっぷり入った湯で湯がくだけ‼️簡単ですのでやってみてくださいね😉

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キーマカレー（スパイスカレー）

自分でスパイスを調合し、市販ルーなしでカレーを作りましょう！なんと簡単なのにお店の味！名店の味が自分で再現できます。
意外と簡単！コツを掴んでおうちで美味しいカレー作って家族をあっと驚かせてくださいね〜不調はスパイスで回復！ですね。

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バターチキンカレー（スパイスカレー）

鳥もも肉とトマト缶で美味しいバターチキンカレーを作りましょう。甘くない！バターチキンカレー。甘いのがお好きでしたら調整もできます。

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