野菜のレシピ
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野菜のレシピ一覧
南イタリアやシチリア島特産のグレープフルーツやオレンジを使ったサラダです。お肉料理の付け合わせなどにもおすすめです。
- 分量
- ４人分
- 調理時間
- 15分
- 材料
- グレープフルーツ（ルビー）、ベビーリーフ、プチトマト、グレープフルーツの絞り汁、白ワインビネガー、EXVオリーブオイル、塩
牛こま肉と大根のご飯にピッタリなおかず！ ２段階の味付けが、お肉は柔らかく大根は染み染みに仕上げます。 味が入りにくい大根ですが、時短に仕上げる事ができますヨ★ みんな大好きなにんにくの「…
- 分量
- ２人分
- 調理時間
- ２０分
- 材料
- 大根、牛こま肉、にんにく、砂糖（牛肉用調味料）、醤油（牛肉用調味料）、みりん（仕上げ調味料）、味噌（仕上げ調味料）
季節の野菜アスパラとプリプリの海老で旬の一品★ 冷凍のむきエビを使えば簡単！ ソースも自作で美味しく出来ます。
- 分量
- 2人分
- 調理時間
- 15分
- 材料
- 冷凍むき海老、アスパラガス、片栗粉、酒、ゴマ油、＊マヨネーズ 大さじ3 、＊豆板醤、＊ケチャップ、＊醤油、＊牛乳
みりんとめんつゆで味付けした炒め物。 甘辛い醤油味は、日本人なら大好きな味！ 豚肉と茄子の仲良しな食材に、旬の新玉ねぎを加えて、誰もが好きな味に仕上げました。 ご飯がとまらなくなりますヨ♪
- 分量
- ２人分
- 調理時間
- ２０分
- 材料
- 豚肉（肩ロース薄切り）、茄子、玉ねぎ、鷹の爪、ごま油、タカラ本みりん「国産米１００％」 、めんつゆ、タカラ「料理のための清酒」（下味） 、醤油（下味）
細切りした蕪の食感が何とも美味しいサラダ。 味付けはナンプラーを使ったエスニックです。 感動の便利食材とは「クラッシュピーナッツ」 一気にエスニック感が上げります！ 気温が上がってきて恋し…
- 分量
- ２人分
- 調理時間
- １０分
- 材料
- 蕪、きゅうり 、パプリカ（赤） 、レモン、ナンプラ、砂糖、ごま油、塩、パクチー、クラッシュピーナッツ
栄養豊富で子供にも食べやすいほうれん草のレシピ。 今回はツナ缶と合わせて旨味をアップさせました♪ 使う食材は２つだけ。 フライパンひとつで作れます★ パスタにも使える便利レシピ。 クリーム…
- 分量
- ２人分
- 調理時間
- ２０分
- 材料
- ほうれん草、ツナ缶（オイル漬け）、バター、薄力粉、牛乳、塩、GABANホワイトペパー、GABANナツメグ
生ハムで巻いたささみと春キャベツで作る軽い煮込み料理です
- 分量
- 4人分
- 調理時間
- 15分
- 材料
- ささみ、生ハム、春キャベツ、白ワイン、水、塩、こしょう、油、ハーブ（飾り）
ハウス食品さんから発売された「魅惑のハリッサ」 主にチュニジアで食べられている調味料で、クミンやコリアンダーなど、スパイスがたっぷり！ パンチが効いたチューブ調味料で、今回はにんにくの芽と…
- 分量
- ２人分
- 調理時間
- ２０分
- 材料
- にんにくの芽、豚バラ肉（薄切り） 、ハウス 魅惑のハリッサ、塩、黒胡椒、サラダ油
筍のあく抜き 米ぬかを使ってやる方法です。 お試しください♪ youtube 「九州やさい日和」 https://www.youtube.com/watch?v=h0UQhO0ASaA…
- 分量
- ＊
- 調理時間
- ＊
- 材料
- 筍、大根おろし、筍と同量の水
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