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アンチエイジング効果のある成分がたっぷり入っている赤紫蘇で、美味しいジュースを作ります。
【1】
赤紫蘇は水で洗い、ザル上げし水をきる。
【2】
大きな鍋に水を入れ沸かし、①を入れて赤色の色素が抜けるまで茹でる。(時々底から紫蘇の葉をひっくり返す)
【3】
紫蘇の葉をざる揚げして絞る。濾して別の鍋に汁を入れる。
【4】
③の鍋に、砂糖、レモン汁、酢を入れて、加熱し砂糖を解かす。
【5】
煮沸消毒したガラスの容器にいれて冷蔵保存する。 2ヶ月くらいで飲みきる。
酢とレモン汁を加熱することで、酸味のカドを取りまろやかにします。
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